如何去除带鱼的腥味?
日常生活中,带鱼哪家好,在食用带鱼时,觉得带鱼的腥味特别重,以为是银鳞造成的。其实罪魁祸首是带鱼腹内的黑膜及鱼脊骨上的污物。只要在清洗时把黑膜和鱼脊骨上的污物去除掉,鱼腥味就会消失了。另外,烹饪带鱼时除了葱姜,适当添加点白酒或醋,也能有效地去除鱼腥味。
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带鱼营养 常吃带鱼有补益五脏的神奇功效
1、带鱼的脂肪含量**一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,带鱼,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。
2、经常食用带鱼,具有补益五脏的功效。
3、带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,带鱼供应商,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
带鱼适用人群
1、适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用。
2、带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。
注意事项带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。
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